Heb je de beginnerscursus Tai Chi en Qigong gevolgd en wil je je verder verdiepen? Met deze verdiepingslessen bouw je voort op de basis en ontdek je hoe je de oefeningen nog effectiever kunt inzetten voor ontspanning, balans en energieherstel.
Wat levert het je op?
Je leert je lichaam zo te bewegen en stretchen dat je energie (bloed, aandacht, et cetera) beter stroomt. De zachte, meditatieve bewegingen helpen je lichaam en geest ontspannen, waardoor je je energieker en meer in balans voelt.
Verdiepingslessen
De verdiepingscursus bestaat uit acht lessen, waarin je verder werkt met de oefeningen uit de beginnerscursus en nieuwe technieken leert om je zelfherstellend vermogen te ondersteunen.
Begeleiding
De lessen worden gegeven door Karel Meijer, die al meer dan 23 jaar Tai Chi en Qigong beoefent. Hij reist regelmatig naar China om zijn kennis te verdiepen en geeft wekelijks les in Zwolle. Meer informatie over zijn werkwijze vind je op www.be-chi.nl.
Waar & wanneer
De verdiepingslessen vinden plaats op vrijdagmiddag van 14:30 – 15:30 uur bij IntermeZZo, Dokter van Thienenweg 1A, Zwolle.
Aanmelden
Bekijk deze activiteit op de website, kom langs of bel met IntermeZZo om je aan te melden: telefoonnummer: 088 624 6088 of 06 53 76 71 45.
Kosten
5 euro per les; je volgt in principe 8 lessen in een reeks.
Praktische informatie
Waar
IntermeZZo Zwolle (routebeschrijving)
Eigen bijdrage
€ 5,00 per keer. Contant of via pin betalen op locatie.
Voor wie
✔
Als je kanker hebt (gehad)✔
Als je naaste bentx
Als je nabestaande bentx
Als je kind bent✔
Jong en Kanker (18-39 jaar)
Interesse opgeven
Interesse in deze activiteit? Laat je gegevens achter!