Ontdek ons aanbod van 70 verschillende activiteiten. Gebruik de filters om snel te vinden wat bij jou past. Deelname is gratis of mogelijk tegen een kleine bijdrage.
Maandag 19 Mei 2025
Activiteit
Open inloop
Vrij toegankelijk | 09:00-17:00 | Welkom in de gezellige huiskamer voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Onze gastvrouwen en -heren zijn er voor jou.
Activiteit
Zhineng Qigong
09:30-10:45 | Zhineng Qigong helpt je bij het herstellen van fysieke, emotionele en mentale kracht door beweging en bewuste aandacht.
Activiteit
Gesprek met ervaringsdeskundige
Meerdere tijden | Door: Mabel | Bij IntermeZZo kun je in gesprek met ervaringsdeskundige Mabel. Ontdek hoe je stap voor stap omgaat met veranderingen na kanker.
Activiteit
Lichaamsmassage
Meerdere tijden | Door: Tineke | Massage biedt ontspanning, vermindert pijn, spanning en stress, en bevordert de bloedsomloop voor een betere kwaliteit van leven.
Activiteit
Cursus tekenen en schilderen groep 1
10:00-12:00 | Creatief aan de slag met tekenen en schilderen bij IntermeZZo. Ontspan, leer, ontdek focus en kijk anders naar je leven met of na kanker.
Activiteit
Lichaamsmassage
13:30-14:30 | Door: Hans | Massage biedt ontspanning, vermindert pijn, spanning en stress, en bevordert de bloedsomloop voor een betere kwaliteit van leven.
Dinsdag 20 Mei 2025
Activiteit
Ondersteuningsconsulent
09:00-17:00 | Door: Paula | Leven met of na kanker heeft ingrijpende gevolgen. Maak een afspraak met een ondersteuningsconsulent voor passende zorg en ondersteuning.
Activiteit
Open inloop
Vrij toegankelijk | 09:00-17:00 | Welkom in de gezellige huiskamer voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Onze gastvrouwen en -heren zijn er voor jou.
Activiteit
Ondersteuningsconsulent
09:00-17:00 | Door: Angela | Leven met of na kanker heeft ingrijpende gevolgen. Maak een afspraak met een ondersteuningsconsulent voor passende zorg en ondersteuning.
Activiteit
Prostaatkankerstichting bijeenkomsten
10:00-12:00 | Mannen met prostaatkanker kunnen ervaringen en tips uitwisselen tijdens bijeenkomsten bij IntermeZZo. Ontmoet en steun elkaar!
Activiteit
Yoga
11:00-12:15 | Door: Marijke | Yoga helpt je omgaan met de lichamelijke en emotionele impact van kanker door beweging, ontspanning en bewustwording.
Activiteit
Individuele wandelcoaching
Meerdere tijden | Na de diagnose kanker kan wandelen in de natuur met een coach helpen om beweging in je leven te brengen en je eigen pad weer te vinden.
Activiteit
Make-up workshop
14:00-16:00 | Make-up-artist Inze leert je persoonlijke make-up aan, zodat je jezelf extra mooi kunt voelen, zelfs met of na kanker.
Activiteit
Gespreksbijeenkomst voor nabestaanden
14:00-16:00 | Na verlies door kanker kun je met een geestelijk verzorger praten over afscheid, verdriet en het vinden van kracht in je nieuwe leven.
Activiteit
Outdoortraining
15:30-16:30 | Versterk je herstel met outdoor-fitnesstraining op maat. Kleine groepen, aangepast aan jouw grenzen, in de omgeving van IntermeZZo.
Activiteit
Bijeenkomst voor mensen met een glioom en hun naasten
19:30-21:30 | Glioom-bijeenkomsten bij IntermeZZo: vind steun, begrip en deel ervaringen met anderen in een veilige, laagdrempelige omgeving.
Woensdag 21 Mei 2025
Activiteit
Voetreflexmassage
Meerdere tijden | Door: Hilde | Voetreflexzonemassage bevordert ontspanning, ondersteunt de balans van lichaam en geest en vermindert spanningen.
Activiteit
Ondersteuningsconsulent
09:00-17:00 | Door: Paula | Leven met of na kanker heeft ingrijpende gevolgen. Maak een afspraak met een ondersteuningsconsulent voor passende zorg en ondersteuning.
Activiteit
Open inloop
Vrij toegankelijk | 09:00-17:00 | Welkom in de gezellige huiskamer voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Onze gastvrouwen en -heren zijn er voor jou.
Activiteit
Yoga
09:30-10:45 | Door: Petra | Yoga helpt je omgaan met de lichamelijke en emotionele impact van kanker door beweging, ontspanning en bewustwording.
Activiteit
KindermeZZo: Naar de kinderboerderij
14:30-16:30 | KindermeZZo biedt een plek voor kinderen van wie kanker dichtbij is. Spelen, plezier maken en begeleiding van ervaren vrijwilligers.
Activiteit
Ouderontmoeting tijdens de kindermiddag KindermeZZo
Vrij toegankelijk | 14:30-16:30 | Tijdens de kidsmiddag is er voor ouders gelegenheid tot ontmoeting in de huiskamer.
Donderdag 22 Mei 2025
Activiteit
Open inloop
Vrij toegankelijk | 09:00-17:00 | Welkom in de gezellige huiskamer voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Onze gastvrouwen en -heren zijn er voor jou.
Activiteit
Yoga
09:15-10:30 | Door: Ninja | Yoga helpt je omgaan met de lichamelijke en emotionele impact van kanker door beweging, ontspanning en bewustwording.
Activiteit
Schoonheidsbehandeling
Meerdere tijden | Door: Nienke | Verwen jezelf met een gezichtsverzorging door een schoonheidsspecialist. Ontspan en krijg advies voor je huid tijdens of na behandelingen.
Activiteit
In gesprek over gevolgen hormoontherapie bij borstkanker
13:30-15:00 | Onder begeleiding van verpleegkundigen kun je in gesprek over de gevolgen van anti-hormoonbehandeling bij borstkanker en ervaringen delen.
Vrijdag 23 Mei 2025
Activiteit
Open inloop
Vrij toegankelijk | 09:00-17:00 | Welkom in de gezellige huiskamer voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Onze gastvrouwen en -heren zijn er voor jou.
Activiteit
Tui Na Massage
Meerdere tijden | Door: Karel | Ervaar Tui Na massage: pijnverlichting en energiebalans door een holistische benadering van acupunctuurpunten en meridianen.
Activiteit
AYA Middaglounge
Vrij toegankelijk | 14:30-16:30 | AYA-inloop bij IntermeZZo: ontmoet jongeren met kanker, deel ervaringen en praat over thema's die voor jou belangrijk zijn.
Maandag 26 Mei 2025
Activiteit
Open inloop
Vrij toegankelijk | 09:00-17:00 | Welkom in de gezellige huiskamer voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Onze gastvrouwen en -heren zijn er voor jou.
Activiteit
Zhineng Qigong
09:30-10:45 | Zhineng Qigong helpt je bij het herstellen van fysieke, emotionele en mentale kracht door beweging en bewuste aandacht.
Activiteit
Gesprek met ervaringsdeskundige
Meerdere tijden | Door: Mabel | Bij IntermeZZo kun je in gesprek met ervaringsdeskundige Mabel. Ontdek hoe je stap voor stap omgaat met veranderingen na kanker.
Activiteit
Cursus tekenen en schilderen groep 2
10:00-12:00 | Creatief aan de slag met tekenen en schilderen bij IntermeZZo. Ontspan, leer, ontdek focus en kijk anders naar je leven met of na kanker.
Activiteit
Indiase hoofdmassage
Meerdere tijden | Gun jezelf een moment van ontspanning met een Indiase hoofdmassage. Hoofd, nek, schouders en gezicht worden gemasseerd voor totale rust.
Activiteit
Vlindermassage
Meerdere tijden | Door: Maggy | Vlindermassage: zachte, energetische massage die spanning loslaat, blokkades oplost en diepe ontspanning biedt voor lichaam en geest.
Activiteit
Lichaamsmassage
Meerdere tijden | Door: Hans | Massage biedt ontspanning, vermindert pijn, spanning en stress, en bevordert de bloedsomloop voor een betere kwaliteit van leven.
Activiteiten zonder datum
-
Ontmoeten
Bloemschikken
-
Afspraak maken
Coachingsgesprek gezin
-
Omgaan met kanker
Coachingsgesprek voor naasten
-
Afspraak maken
Gesprekken over levensvragen
-
Ontmoeten
High tea
-
Ontmoeten
KindermeZZo : Dansen
-
Ontmoeten
KindermeZZo: Dansen
-
Ontmoeten
KindermeZZo: Koken voor je ouders
-
Terug in de samenleving
Late gevolgen na borstkanker – themabijeenkomst
-
Omgaan met kanker
Open Huis/Wereldkankerdag
-
Omgaan met kanker
Padel
-
Ontmoeten
Persoonlijk creatief boek maken ( art Journal) > groep 1
-
Ontmoeten
Persoonlijk creatief boek maken (art journal) > groep 2
-
Ontspanning
Pop-up koor
-
Omgaan met kanker
Rouwkompas
-
Ontmoeten
Tai Chi Qigong verdieping
-
Ontmoeten
Tai Chi Qigong voor beginners
-
Palliatief
Voorlichting > je laatste afscheid
-
Voorlichting
Voorlichting > Regie over eigen Energie
-
Leefstijl
Voorlichting: 7-bronnen van levensvreugde
-
Voorlichting
Voorlichting: conditie en vermoeidheid
-
Voorlichting
Voorlichting: erfrecht, schenken en (levens)testament
-
Omgaan met kanker
Voorlichting: haptotherapie
-
Voeding
Voorlichting: voeding en beweging
-
Ontspanning
Workshop Djembé
-
Ontspanning
Workshop Fotografie
-
Ontmoeten
Workshop leefstijl: Oog voor jezelf
Ontmoeten
Bloemschikken
Afspraak maken
Coachingsgesprek gezin
Omgaan met kanker
Coachingsgesprek voor naasten
Afspraak maken
Gesprekken over levensvragen
Ontmoeten
High tea
Ontmoeten
KindermeZZo : Dansen
Ontmoeten
KindermeZZo: Dansen
Ontmoeten
KindermeZZo: Koken voor je ouders
Terug in de samenleving
Late gevolgen na borstkanker – themabijeenkomst
Omgaan met kanker
Open Huis/Wereldkankerdag
Omgaan met kanker
Padel
Ontmoeten
Persoonlijk creatief boek maken ( art Journal) > groep 1
Ontmoeten
Persoonlijk creatief boek maken (art journal) > groep 2
Ontspanning
Pop-up koor
Omgaan met kanker
Rouwkompas
Ontmoeten
Tai Chi Qigong verdieping
Ontmoeten
Tai Chi Qigong voor beginners
Palliatief
Voorlichting > je laatste afscheid
Voorlichting
Voorlichting > Regie over eigen Energie
Leefstijl
Voorlichting: 7-bronnen van levensvreugde
Voorlichting
Voorlichting: conditie en vermoeidheid
Voorlichting
Voorlichting: erfrecht, schenken en (levens)testament
Omgaan met kanker
Voorlichting: haptotherapie
Voeding
Voorlichting: voeding en beweging
Ontspanning
Workshop Djembé
Ontspanning
Workshop Fotografie
Ontmoeten