Omgaan met de veranderingen van kanker

Het krijgen van de diagnose kanker is ingrijpend en heeft niet alleen medische gevolgen, maar ook persoonlijke. Je lichaam verandert, je ervaart nieuwe gevoelens en emoties, en je weet soms niet goed hoe je signalen van je lijf moet interpreteren. Ook het omgaan met stress, vermoeidheid en andere lichamelijke klachten kan lastig zijn. Daarnaast is er de impact van de ziekte op je gezin en de mensen om je heen.

Bij IntermeZZo helpen we je omgaan met deze veranderingen. In verschillende cursussen en workshops bieden we handvatten om je fysieke en emotionele welzijn te ondersteunen. Hier leer je niet alleen hoe je kunt omgaan met de ziekte, maar ook hoe je verder kunt gaan in deze nieuwe levensfase. We bieden daarnaast informatiesessies die specifiek gericht zijn op het helpen begrijpen van wat er gebeurt in je lichaam en hoe je je levenskwaliteit kunt behouden.

De Iris staat symbool voor wijsheid en optimisme. Ze herinnert ons eraan dat er, ondanks de uitdagingen, altijd ruimte is voor hoop en nieuwe inzichten.

De lavendel symboliseert sereniteit en kalmte. Haar zachte aanwezigheid nodigt uit tot momenten van rust en helpt spanning los te laten.

Ontspanning en welbevinden

Kanker brengt veel spanning met zich mee. Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Ontspanning is daarbij essentieel. Bij IntermeZZo bieden we verschillende mogelijkheden om de spanning los te laten en je welzijn te bevorderen.

Of je nu kiest voor een massage, yoga, of een creatieve workshop, we bieden een veilige ruimte om je gedachten te verzetten en te ontspannen. Onze professionele masseurs en schoonheidsspecialisten bieden één-op-één behandelingen die vaak als erg aangenaam worden ervaren. Ook klankontspanning in kleine groepen of het deelnemen aan creatieve activiteiten kan helpen om je focus te verleggen en een positieve energie te hervinden.

Deze ontspanningsactiviteiten zijn er ook voor je naasten, zodat zij zich samen met jou kunnen ontspannen en weer even kunnen opladen.

Het belang van ontmoeting en relaties

Kanker heeft niet alleen invloed op je eigen leven, maar ook op je relaties. De ziekte kan zorgen voor spanningen of zorgen binnen het gezin, bij vrienden, collega’s of binnen de relatie met je partner. Daarom is het belangrijk om ruimte te maken voor gesprekken en ontmoetingen met anderen die begrijpen wat je doormaakt.

IntermeZZo biedt verschillende manieren om met anderen in contact te komen. In onze huiskamer kun je, onder het genot van een kop koffie of thee, in gesprek gaan met een gastvrouw of met anderen die kanker hebben of hebben gehad. We organiseren ook bijeenkomsten en inloopmomenten speciaal voor bepaalde groepen, zoals mannen, ouders, jonge mensen met kanker (AYA’s) en nabestaanden.

Deze ontmoetingen zijn er voor zowel de kankerpatiënt als voor naasten. Samen praten over je ervaringen en gevoelens kan steun en herkenning bieden. Daarnaast kun je, samen met anderen, deelnemen aan activiteiten die gericht zijn op ontspanning en gezelligheid, wat vaak een welkome afleiding biedt van het ziek-zijn.

De Margriet staat voor geliefd zijn en niet alleen zijn. Ze benadrukt de kracht van verbondenheid en de warmte van steun om je heen.

De bamboe symboliseert standvastigheid, herstel, groei, hoop en veerkracht. Haar kracht en buigzaamheid staan voor het proces van weer opbouwen en verdergaan.

Terugkeer in de samenleving

Na de behandelingen komt er vaak een moment waarop je terugkijkt naar de tijd van ziek-zijn en moet je de stap zetten naar je ‘oude’ leven. Het kan moeilijk zijn om weer volledig terug te keren naar de samenleving, want het leven na kanker is niet hetzelfde als voorheen. Je zult verder moeten gaan met de veranderingen die de ziekte heeft gebracht.

Bij IntermeZZo ondersteunen we je in deze overgang. We bieden cursussen en voorlichtingen die je helpen je levensvreugde terug te vinden en keuzes te maken voor de toekomst. Dit kan gaan over werk, re-integratie of persoonlijke ontwikkeling. We bieden ook begeleiding voor werkgevers, zodat zij je kunnen ondersteunen in de terugkeer naar het werkveld.

Als terugkeren naar een ‘gezond’ leven geen optie is, bieden we ondersteuning voor het leven met kanker als chronische ziekte. We geven informatie over de palliatieve fase en het levenseinde. Dit wordt vaak gecombineerd met persoonlijke gesprekken en momenten van ontspanning, zodat jij en je naasten zoveel mogelijk kunnen deelnemen aan de activiteiten bij IntermeZZo, zolang als voor jou mogelijk is.

Leefstijlkeuzes: Waarom het aanbod belangrijk is

Naast medische behandelingen is een gezonde leefstijl essentieel voor je welzijn tijdens en na kanker. Hoe je met je gezondheid omgaat, heeft invloed op je herstel, je energie en je algemene levenskwaliteit. Bij IntermeZZo begrijpen we hoe belangrijk het is om bewuste keuzes te maken die bijdragen aan jouw welzijn.

Ons aanbod richt zich op het ondersteunen van je leefstijl. We bieden je de mogelijkheid om deel te nemen aan cursussen en workshops die je handvatten geven om gezond te eten, om te gaan met vermoeidheid en stress, en om je lichaam en geest in balans te houden. Dit is niet alleen belangrijk voor je lichamelijk herstel, maar ook voor je emotionele veerkracht.

Het is bewezen dat gezonde leefstijlkeuzes – zoals gezonde voeding, ontspanning en voldoende beweging – kunnen bijdragen aan een beter herstel en een hogere kwaliteit van leven. Daarom is het voor ons van belang om dit aspect van kankerbehandeling en herstel niet alleen te belichten, maar je ook praktische tools te bieden waarmee je deze keuzes zelf kunt maken. Bij IntermeZZo ondersteunen we je hierin door zowel voorlichting als de mogelijkheid tot het volgen van specifieke programma’s die aansluiten bij jouw situatie.

De pioen staat symbool voor een gelukkig leven en goede gezondheid en benadrukt het belang van goed voor jezelf zorgen.